Nutrição personalizada

Nutrição que se adapta à sua rotina.

Estratégias personalizadas para emagrecimento, hipertrofia e performance, com acompanhamento próximo para você alcançar seus objetivos de forma consistente.

Presencial em Campinas Atendimento online

Henrique DassiNutricionista ClínicoCRN-3 94268/P
Henrique Dassi, nutricionista clínico, em fundo escuro
CRN-3 94268/PFormação PUC-CampinasPós-graduando USPPresencial e online
Sobre

Nutrição pensada para a sua vida real.

A primeira consulta começa conhecendo você: sua rotina, seus hábitos, sua alimentação, suas dificuldades e seus objetivos.

O objetivo é construir uma estratégia personalizada, que faça sentido para a sua rotina e possa ser aplicada de forma prática no dia a dia.

Formado pela PUC-Campinas e pós-graduando em Nutrição Esportiva e Obesidade pela USP.

Especialidades
01

Emagrecimento

Planejamento nutricional personalizado de acordo com seus objetivos e rotina.

02

Hipertrofia

Estratégias nutricionais alinhadas aos objetivos de ganho de massa muscular e à rotina de cada paciente.

03

Nutrição esportiva

Nutrição personalizada para alinhar alimentação, treinamento, desempenho e recuperação.

Diferenciais

Um plano feito para você.

  • Plano alimentar personalizado
  • Estratégias adaptadas à rotina
  • Acompanhamento via WhatsApp
  • Atendimento humanizado
  • Receitas práticas
  • Ajustes frequentes
Como funciona
01

Conheça seu momento

Entendemos sua rotina, seus hábitos, dificuldades e objetivos.

02

Consulta

Uma consulta completa com duração aproximada de 1h15.

03

Plano personalizado

A estratégia nutricional é construída de acordo com sua realidade e seus objetivos.

04

Acompanhamento

Nos planos de acompanhamento, você conta com suporte próximo pelo WhatsApp.

Materiais exclusivos

Materiais entregues nos acompanhamentos de 3 a 6 meses.

Guias práticos e e-books enviados ao longo do acompanhamento para você aplicar a nutrição no dia a dia — no delivery, no supermercado, nas sobremesas e muito mais.

Guia nutricional de delivery saudável
Só tem fast food aberto, e agora?
Guia nutricional de sobremesas
Guia de redução de danos no consumo de álcool
Guia de compras do supermercado
Opções de lanches para pré-treino
Como ler o rótulo dos alimentos
Opções de lanches da tarde/manhã com whey
E-book de receitas
Planos

Conheça meus planos de acompanhamento

Mensal

R$ 300,00

  • 1 consulta presencial ou online
  • 30 dias de suporte no WhatsApp
  • Resposta dentro das 24h
  • E-book de receitas saudáveis

Trimestral

Mais escolhido!

3x de R$ 275,00

R$ 700 à vista

  • 3 consultas presenciais ou online
  • 90 dias de suporte no WhatsApp
  • Resposta dentro das 24h
  • Materiais educativos exclusivos
  • Guia de suplementação (proteínas e doses)
  • Lista de compras inteligente
  • Sugestões de pratos saudáveis
  • Dicas práticas para o dia a dia

Semestral

6x de R$ 280,00

R$ 1.390 à vista

  • 6 consultas presenciais ou online
  • 180 dias de suporte no WhatsApp
  • Resposta dentro das 24h
  • Materiais educativos exclusivos
  • Guia de suplementação (proteínas e doses)
  • Lista de compras inteligente
  • Sugestões de pratos saudáveis
  • Dicas práticas para o dia a dia
Avaliações

O que dizem sobre o atendimento

Atendimento diferenciado com um profissional que entende muito do assunto, recomendo a todos que buscam uma avaliação e consulta de alto nível!
Atendimento super atencioso e humanizado! O Henrique Dassi monta uma dieta que se encaixa perfeitamente na nossa rotina, sem complicações nem restrições impossíveis. Ele adapta tudo ao dia a dia, tornando a reeducação alimentar leve e prática. Recomendo demais!
Nutricionista sensacional! Principalmente pela qualidade em escutar seu paciente e entender sua dor, seus gostos e principalmente fazer mudanças na dieta com base no gosto dos pacientes. Nota 1000
Atendimento de primeiríssima linha, focado e sob medida. Se você quer resultado real para ganhar peso e perder gordura sem enrolação, esse é o consultório certo. Acompanhamento impecável
Excelente profissional! Atencioso, busca entender de fato o contexto do paciente pra proporcionar a melhor experiência possível. Recomendo demais!!
Ótimo atendimento, o nutricionista faz com que as consultas vão além do escritório, proporcionando dinâmicas e materiais informativos, o Henrique está sempre disposto a ajudar. Recomendo!
Atendimento ótimo e muito atencioso, tive resultados ótimos, recomendo muito
Nutricionista show de bola! Muito cuidado e atenção aos pacientes.
Profissional competente e atencioso. Local agradável.
Localização

Atendimento em Campinas

Consultório de Henrique Dassi em Campinas

Rua Paula Bueno, 1122 — Taquaral, Campinas/SP

Segunda a sexta: 8h às 22h

Sábado: 8h às 13h

Atendimento presencial em Campinas e também online.

Como chegar
Pré-consulta

Antes da sua consulta

Para conhecer melhor sua rotina, seus hábitos, dificuldades e objetivos, preencha o formulário de pré-consulta antes do atendimento.

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FAQ

Perguntas frequentes

Seu próximo passo começa com uma decisão.

Agende sua consulta e comece a construir uma estratégia nutricional que faça sentido para a sua rotina.